テストが近づいてきて、不安なあなたへ

 11月に入り、秋田はぐっと寒くなってきましたね。朝晩の冷え込みも増して、教室に来る生徒さんたちも、そろそろ上着が手放せない季節です。

そして、テストが近づいてきました。

「なんだか落ち着かない」「思うように勉強が進まない」「前のテストより悪かったらどうしよう」——そんな気持ちを抱えている生徒さんも多いのではないでしょうか。

今日は、テストを前にした皆さんへ、塾長からひとつだけお伝えしたいことがあります。

1. 不安になるのは、がんばっている証拠です

まず、はっきり言わせてください。

テスト前に不安になるのは、あなたがサボっているからではありません。むしろ逆です。真剣にテストと向き合っているからこそ、不安になるのです。

「どうせ分からないし」と投げ出してしまったら、不安すら感じません。不安を感じるということは、「ちゃんとやりたい」「できるようになりたい」という気持ちが、あなたの中にしっかりあるということです。

だから、胸がざわざわする自分を責めないでください。その不安は、あなたががんばっている証拠です。

2. テストは、あなたの価値を決めるものではありません

テストの点数が返ってきたとき、どうしても数字だけが目に入ってしまいますよね。

でも、テストは「今の自分がどこまで分かっているか」を知るためのものです。点数はあくまで結果であって、あなたの価値そのものではありません。

できなかった問題があったとしても、それは「できなかった場所が分かった」ということです。分かった場所が分かれば、次に何をすればいいかも見えてきます。テストは、終わりではなく、次へのスタートなのです。

100点を取ることが目標ではなく、「前より一歩進めたら、それでいい」。そんなふうに、自分にやさしい目標を立ててみるのも、テスト前の心を軽くするコツです。

3. 保護者の皆さまへ：テスト前に一番届くのは「見ているよ」という言葉

テストが近づくと、お家でもつい「勉強したの？」「大丈夫なの？」と声をかけたくなりますよね。そのお気持ちは、とてもよく分かります。

ただ、子どもにとってテスト前の一番の味方は、「結果を見られている」という感覚ではなく、「がんばりを見てもらえている」という安心感です。

• NGな声かけ：「今回も点数悪かったらどうするの」
• おすすめの声かけ：「毎日机に向かっているの、ちゃんと見てるよ」「テストの日は、持っている力を出し切れればそれで十分だよ」

点数の話を少しだけ横に置いて、「がんばっているね」という一言をかけてあげてください。その一言が、子どもの肩の力をふっと抜いてくれます。

4. 不安は、一人で抱え込まなくて大丈夫

「分からないところがあって、テストが怖い」「何から手をつけていいか分からない」——そんな気持ちがあったら、遠慮なく教室に持ってきてください。

先生たちは、あなたの不安を一緒にほぐすためにいます。分からないところを一緒に探して、できることをひとつずつ増やしていきましょう。テスト前に「ここだけは大丈夫」と思える場所がひとつ増えるだけでも、心はぐっと軽くなりますよ。

まとめ：持っている力を出し切れれば、それで十分

テストが近づくと、つい「もっとやらなきゃ」と焦ってしまいます。でも、焦りはあなたの味方ではありません。

今まで積み重ねてきたものは、ちゃんとあなたの中に残っています。テスト当日は、「持っている力を出し切る」ことだけを考えてみてください。

寒さが増すこれからの季節、体調にも気をつけて、無理のないペースで過ごしてくださいね。

教室から、がんばる皆さんを心から応援しています。

塾長　鈴木

11月より受付開始！冬休みに「遅れ」を一気に取り戻す個別指導学院ヒーローズの冬期講習

 【秋田市】11月より受付開始！冬休みに「遅れ」を一気に取り戻す個別指導学院ヒーローズの冬期講習

寒さが増し、いよいよ今年度も後半戦。

「2学期の定期テストの結果が思うように振るわなかった…」

「志望校の判定が不安だけど、諦めたくない…」

「冬休みを使って、これまでの遅れをじっくり取り戻したい」

そんなお悩みをお持ちの中学生・小学生・高校生のみなさん、そして保護者様へ。

ヒーローズ泉中央校では、11月1日より冬期講習の受付を開始いたします！（※講習スタートは12月からとなります）

■ ヒーローズ泉中央校の冬期講習が選ばれる理由

1. 泉中・山王中・付属中に合わせた完全オーダーメイドカリキュラム

一人ひとりの現在の学力と目標に合わせて、1対1〜3のきめ細やかな指導を行います。全学年・全教科対応だから、苦手な1単元だけに絞った対策も可能です。

2. 「志望校、下げたくない」逆転合格を諦めない指導

「今の点数では無理かも…」と諦めるのはまだ早いです。ヒーローズは君の「本気」を絶対に見捨てません。泥臭く足掻き、合格を勝ち取るための伴走をします！

3. 「第3の居場所」として不登校のお子様も安心サポート

学校に行きづらいお子様も、無理のないペースで受講いただけます。午後早い時間からの通塾や、周りと比べない「褒める指導」で、勉強への自信を取り戻す冬休みにします。

4. 圧倒的な通いやすさと自習室使い放題

1コマ1,100円〜（税込1,210円〜）の低価格設定で、必要な分だけ無駄なく受講可能。講習期間中も自習室が無料で使い放題、質問も自由にできます！

■ 講習概要・スケジュール

・受付開始：11月1日〜（事前相談・面談も順次実施いたします）

・講習期間：12月〜開始（日程・コマ数はスケジュールに合わせて自由に選択可能）

・対象：小学生 / 中学生 / 高校生（不登校・通塾相談も承ります）

・場所：個別指導学院ヒーローズ泉中央校（秋田市八橋本町3-13-17 イノベーションビル3F）

「うちの子でもついていけるかな？」「まずは相談だけしてみたい」という方も大歓迎です。11月の受付開始に合わせて、無料の個別相談・体験授業のご予約をお待ちしております。

この冬、一緒に新しい一歩を踏み出してみませんか？

焦らなくて大丈夫。この夏、お子様の「できた！」を増やす特別な1ヶ月にしませんか？

 こんにちは。

気づけばもうすぐ夏休みですね。「そろそろ本格的に暑くなってきたな…」と感じると同時に、保護者の皆様の頭をよぎるのが「夏休みの過ごし方」ではないでしょうか。

「学校がお休みになるこの期間に、少しでも勉強の遅れを取り戻してほしい」 「でも、家で『勉強しなさい』と言い続けるのもお互いにストレスだし…」

そんな風に悩まれている保護者の方は、決して少なくありません。焦る気持ちは当然ですが、まずは一呼吸おいて、お子様の今のペースを見つめることから始めてみませんか？

■ 夏休みに「焦り」は禁物。大切なのは「スモールステップ」

夏休みはまとまった時間が取れる絶好のチャンスです。しかし、だからといって「あれもこれも」と詰め込みすぎてしまうと、お子様の心が折れてしまう原因になります。

特に、学習に少し遅れを感じている場合や、勉強への苦手意識が強い場合は、「みんなと同じ一律のカリキュラム」で進めるのは逆効果になることもあります。

この夏に本当に必要なのは、

1. 「どこでつまずいているか」を見極めること（さかのぼり学習）

2. 「これならできた！」という小さな成功体験を積み重ねること

この2つです。基礎に立ち返ってじっくり土台を作ることこそ、秋以降の自信に大きく繋がります。

■ 当塾の夏期講習が大切にしていること

当塾の夏期講習では、一斉授業で周りと競わせるような進め方はいたしません。お子様一人ひとりの状況に寄り添い、以下の3つの柱でサポートします。

• 「わからない」の根本原因を見つける「さかのぼり学習」 今学校で習っているところだけを無理に進めるのではなく、必要であれば前の学年、前の学期の単元まで戻って、つまずきの原因を解消します。

• 結果だけで評価しない「寄り添うコーチング」 点数や進捗だけを見るのではなく、「今日ここまで頑張れたね」というプロセスを肯定し、自発的に机に向かう心のエネルギーを育てます。

• ご家庭との丁寧なコミュニケーション 塾での様子や頑張りを保護者様へしっかりフィードバック。ご家庭での見守り方や声かけについても、一緒に考えていきます。

■ まずはお気軽にお話を聞かせてください

夏休みを「お互いにイライラして終わる1ヶ月」にするか、「少し自信がついた充実の1ヶ月」にするか。その鍵は、スタートラインの引き方にあります。

「うちの子、今の状態からでも大丈夫かしら…？」

そんな不安をお持ちの方こそ、ぜひ一度お気軽にご相談ください。学習面だけでなく、生活リズムやメンタル面のサポートも含めて、お子様にぴったりの夏の過ごし方を提案させていただきます。